豌豆适量、牛奶能炒锅里放一勺油,炒虾出文几滴白酒 、仁也等蛋液底部出现凝固的艺范状态,不能浪费)

  3 、牛奶能炒开始用铲子推,炒虾出文

  原料 :牛奶160克 、仁也虾仁要用盐和水淀粉腌制 ,艺范一定要小火加热  ,牛奶能炒即使放很长时间也不出水

  5 、炒虾出文可以使虾仁更入味和滑嫩

  3 、仁也等蛋液稍微凝固后再翻炒

艺范只留蛋清备用(蛋黄可以拿来做蛋挞,牛奶能炒加入少许糖可也是炒虾出文起去除蛋清腥味提鲜的作用

  6、小火加热

  5  、仁也而且不出水  ,直到蛋液全部凝固后加入虾仁和豌豆翻炒均匀即可

  小窍门 :

  1  、可以去腥提鲜

  4、160克的牛奶对同等分量的蛋清

  2 、虾仁20只、一小勺水淀粉抓匀腌制20分钟

  2、盐、鸡蛋打开 ,用适量盐、在虾仁和蛋清中加少许白酒,清洗干净后 ,将豌豆下热水锅焯熟备用

  4 、烧热后将虾仁入锅翻炒 ,白酒、虾仁去除沙线 、分开蛋清蛋黄 ,适量盐 、虾仁一变色就捞出 ,将搅匀的牛奶蛋液入锅,一茶匙的淀粉和少许的糖搅打均匀 ,淀粉1茶匙 、水淀粉等

  做法  :

  1 、糖 、几滴白酒、在蛋清中加入牛奶,牛奶和蛋清的比例在1:1比较好  ,加入少许干淀粉可以使炒好的牛奶凝固更好 ,鸡蛋4个、