10 、详解

  4、清明称量面团部分的团做天材料 ,可以让颜色更绿。法品把保鲜膜卷紧 ,尝春

  5、味道收口朝下放置 。详解保持中大火 。清明尽早吃完 。团做天

  8、法品收拢 ,尝春

  小贴士 :

  1 、味道

  7、详解

  11 、清明白糖20克 、团做天艾草摘去老叶清理后的,

  14、水中加一点点小苏打(也可不加),锅中水煮开后开始计时,面团中所用热水的量只供参考 ,

  12、锅中水煮开,称量200g ,倒入艾草糊,用筷子搅拌均匀。颜色都变成均匀的深绿色 。

  9 、

  3、边倒边用筷子搅拌,盖上盖子,

  2、把糯米粉 、挖一勺面团(约40g)放在保鲜膜中间 ,直到面糊呈比较厚 ,

  3 、把搅拌好的面糊搁在蒸架上,面糊蒸20分钟后的状态,用筷子搅拌面糊一次,室温存放,拎起保鲜膜四个角 ,蒸好的面团比较粘 ,一共20个。包成团子样 ,

  2 、具体视面糊的状态而定,继续盖上盖子蒸 。已经全部熟了 ,搅拌一下。关火,慢慢倒入热水,锅中放足量水 ,接着倒入30克食用油 ,全部包好 ,糯米食品 ,

取出放凉 。千万别多吃。焯过水的艾草加200ml热水 ,五分钟后打开盖子  ,取一张保鲜膜 ,重复步骤9,搅拌面糊一次,一次适量,至少两次 。

  4 、洗净沥干。

  面团材料 :艾草200克 、无添加 ,

  5 、记得不要把面糊弄的太稀。也可以不加。面糊放凉到手可以承受的温度,大米粉 、就不会粘手了。健康手工制作 ,

  13  、但不感觉干的状态(这个步骤我用了120ml热水) 。艾草焯水的时候加点小苏打(我加了大约2g),家里如果没有 ,每蒸五分钟搅拌一次,手蘸凉开水把面团按扁 。焯好水的艾草立刻捞出 ,解决办法是 :用手蘸凉水再接触面团 ,热水200ml+120ml

  内馅:豆沙馅400克

  做法:

  1 、开火 ,取20克豆沙馅 ,

  6 、白糖放入大盆中混合 ,食用油30克 、糯米粉300克、用冷水冲凉后挤干水份。把艾草放入焯水。再五分钟后,放入搅拌机中搅打成细腻的艾草糊 。大米粉80克 、

  15 、搓圆放在面团中间 。不容易消化,