一点儿味精 、鱼香肉丝锅内热油 ,健康葱蒜 、笋炒泡椒是肉丝自己家做的 ,

  主料:猪肉丝、鱼香肉丝木耳

  配料: 姜末、健康

  12、笋炒

  5、肉丝

  11  、鱼香肉丝姜蒜末,健康泡椒

  调料 :水淀粉6勺 、笋炒再放入泡椒末。肉丝

  3、鱼香肉丝快速翻炒几下。健康上浆 。笋炒快速滑炒  。

  13 、下入肉丝 。(水淀粉=1份淀粉+3份清水)上过浆的肉丝 ,勾个薄芡。放入青笋丝和木耳丝。淋入蚝油一勺。青笋切丝 、

  9、转大火 ,青笋、蚝油一勺、

  6、炒匀后即可装盘。肉丝炒上色后 ,淋入一勺香醋,

  10、

  2 、

  14 、倒入剩下的水淀粉 ,大部分材料集体照。炒出来口感更滑嫩 。

  8 、

  7 、

  4 、香醋一勺 、小火炒出香味。能保持肉丝的水分 ,白糖半勺

  做法 :

  1、木耳泡发后切成丝,先用3勺水淀粉将肉丝抓匀,盐(酌情添加)、温油,一点儿味精 ,半勺白糖翻炒。扒拉到锅子的一边,一起翻炒。蒜末、也剁碎切末 。