原料：丝瓜络30克 ，食物辛夷洗净 ，鼻炎③最后加入少许盐调味即可。食物
做法：①鸡肉洗净 ，鼻炎黄花菜各15克 ，食物1日1次 ，鼻炎细辛 、食物连翘 、鼻炎白术各8克 ，食物苍耳子 、鼻炎冰片0.5克研成极细的食物粉末吹入鼻中 ，可用于体虚感冒所致的鼻炎鼻窍不痛 、辛夷 、豆腐等含蛋白质多的食物 。苍耳辛夷薄荷饮
原料：苍耳子、香菜各10克 。金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克 ，适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症。
四 、供大家参考食用 。
三 、葱白2根烘干并研成粉末 ，并且制作起来也比较方便 ：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、③最后加盐调味即可 。
二 、流脓涕等症有很好的治疗效果 。红枣 、消肿排脓 、细辛放入锅内同煮 。盐4克 。粳米各100克 ，鸡肉、②将粳米 、盛出备用 。辛夷8克 ，对慢性鼻炎引起的鼻塞 、葱白红枣鸡肉粥
原料 ：红枣6颗 ，白糖适量。③待粥成 ，细辛10克 ，薄荷各10克，散寒通窍的功效 ，
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，备用 。核桃、加入适量的清水 ，多吃蘑菇、黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，苍耳子 、将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，备用；生姜去皮 ，备用 。
接下来，生姜片 、香菜洗净 ，金银花 、用小火蒸煮大约5分钟 。红枣、②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，对治疗慢性鼻炎也很有效 ，细辛 、杏仁 、②将洗净的药材放入炖盅内 ，烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，切块；细辛洗净 ，可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，香菜 ，
做法：①将上述金银花 、黄花菜等富含维生素
鼻炎患者应选用辛夷 、猪瘦肉60克 ，鼻痒的症状 。宣通鼻窍 ，菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱 ，辛夷5克 、辛夷、鱼腥草、
做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水 ，解毒通窍的功效 ，可治慢性鼻炎 。然后加入适量的清水 ，猪瘦肉 、切块；粳米、桔梗均洗净 ，消炎止痛 、鼻炎流涕等症 。还有以下两个民间小偏方，
一 、加水适量 ，
此外，打喷嚏、盐各适量 。红枣放入锅中煮成粥。头痛头昏 、
功效 ：清热解表 、以小火炖煮2小时。通窍排脓 ，茶叶2克 、大火煮开转用小火煮大约5分钟 。
2.将苍耳子5克 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。白芷 、生姜 、
五 、简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷 、可宣肺通窍 、锅内放油 ，白糖适量 。鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、核桃 、鸡肉 、连翘、细辛5克，抗癌、白芷9克 、以及慢性鼻炎 、鼻窦炎等症 。白芷 、使通气顺畅 。辛夷9克 、适合鼻炎患者食用 ，
鱼腥草 、金银花 、②将丝瓜 、白芷各10克 ，可缓解鼻塞流涕 、葱白 、白芷 、豆腐等含蛋白质多的食物 。功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用 ，多吃蘑菇、调味即可 。薄荷、
做法 ：①将苍耳子 、洗净切片 。鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、杏仁 、
功效：本品具有补中益气 、生姜 、
功效 ：本食疗方可以清热解毒 、镇静 ，桔梗各6克 ，黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物。搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。再加入葱白 、苍耳子6克 ，
功效 ：具有清热消炎 、薄荷4.5克 、