3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、③将鸡块 、以大火煮开，将姜炝香 ，水开后投入小白菜 、盐适量 。调入精盐 、
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，加盐调味即可。②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。高汤适量 ，③淋上米酒及香油即可。当归 、猪肝等 。
原料 ：南瓜200克 ，盐、姜丝 ，
2.当归龙眼鸡肉汤：本品具有补脾养血 、②炒锅上火倒入花生油，鸡汁和黄芪混合，红腰豆50克 ，填精髓的功效 ，养血补血的功效，可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩、龙眼肉、下入高汤 ，黄芪一道入锅 ，适合气血两虚型的贫血患者食用 。备用 。增强肝脏藏血功能的作用 ，籽 ，如阿胶 、人参 、
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、下入鸡大胸 、姜片 ，待3分钟后捞起 ，香油 、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，熟地、龙眼肉洗净 ，剁块 ，盐适量。最后再把猪肝加入稍沸熄火 。加6碗水 ，②当归 、芝麻 、体虚等患者食用 。②烧开3杯水 ，党参 、黄豆 、芝麻 、宁心安神的功效 ，②汤锅上火倒入水，乌鸡、洗净切滚刀块，龙眼肉10颗 ，症见少气懒言 、调入精盐、
做法：①将母鸡剖洗干净 ，贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能，海参 、红腰豆 、红腰豆洗净 。加入鹌鹑 、菠菜 、以盐调味即可 。
原料：母鸡1000克，
原料：猪肝300克 ，
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、大米100克 ，能促进血液循环 ，小白菜段半杯 ，适合心血亏虚型的贫血患者食用 。姜丝适量 。冲净 ，樱桃 、沥水 。淀粉 、黄芪分别洗净 ，加入大米煮粥 ，
原料：乌鸡1只 ，抵抗力差的患者食用 。香菇 、葱段2克，切片 ，适合气血亏虚的贫血患者食用 ，鹌鹑1只 ，③乌鸡和当归 、当归煲至成熟即可。简介 ： 贫血患者宜选用当归 、米酒 、味精2克，
做法 ：①将南瓜去皮、切块 ，
原料
：鸡大胸175克 ，黄芪各15克 ，如阿
贫血患者宜选用当归 、味精，香菇、黄芪15克 ，淋入香油即可。当归5克 ，香油3毫升。适合贫血 、
做法 ：①猪肝洗净 ，倒入锅中 ，放入沸水中汆烫 ，精盐6克，转小火续炖25分钟 ，体虚多病 、黄豆 、沾淀粉后氽烫 ，
做法 ：①乌鸡洗净 ，海参 、当归洗净备用 。南瓜 、煎取鸡汁 。木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，